Siden foråret 2025 har jeg været på efteruddannelse i Manuvision chok/traume kropsterapi. Det har indvirkning på mine behandlinger. Men hvordan? Det har indtil nu været lidt svært helt at finde greb om – ligesom med så meget andet, der sker kropsligt, og som derfor kan være svært at sætte ord på. Ord, der ikke kun bliver til abstrakte beskrivelser.   Men det, der efterhånden er ved at gå op for mig, er at det der sjovt nok er ved Manuvision traumebehandling, er at den faktisk

Et af de emner, som jeg oftest taler med mine klienter om, er pauser. Det kan lyde banalt. Som noget vi alle ved, vi burde tage. Men...

"Pas nu på, at du ikke har gang i for meget på én gang. Du risikerer at gå ned med stress ." Kender du den - altid velmenende - sætning...

Vi har brug for pauser. Kroppen har brug for pauser for at kunne fordøje, regenerere og genopbygge energi. Hjernen har brug for pauser...